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Information/건강 32

암웨이 제품추천 - 입천장에 녹여서 먹는 글루타치온 후기

피부에 좋은 글루타치온 피부 탄력에 유명한 제품으로 요즘 라이브쇼핑 홈쇼핑 가릴 것 없이 방송을 많이 타고 있는 글루타치온 영양제 입니다. 글루타치온은 ? 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 성분이지만 20대 후반부터 급격하게 생성량이 줄어드는 성분이에요 ㅠㅠ 그렇게 피부 주름이 생겨나고, 탄력도 떨어지고, 살도 안빠지는... 노화가 시작되는거죠.. 이미 인스타광고에서도 많이 보이는 글루타치온은 알약, 분말, 필름 다양한 형태로 출시되어 많은 분들이 섭취하고 계시는데요. 2022년 11월 뉴트리라이트에서도 필름형태의 글루타치온이 출시되었습니다 ^^ 한박스에 30매가 들어가있고 하루에 한 필름씩 간편하게 섭취할 수 있어요. 제품 문의 & ABO 추천번호 암웨이 김새댁님의 오픈프로필 안녕하세요 :-) open...

Information/건강 2022.12.16

요도염의 증상, 진단 그리고 예방방법

1. 요도염이란? 요도염은 요도 또는 방광에서 신체 밖으로 소변을 내보내는 관에 염증이 생기는 증상입니다. 일반적으로 배뇨 시 통증을 느낄 수 있으며, 자주 소변이 마려운 증상이 동반됩니다. 주 원인은 박테리아에 의한 감염이며, 남성과 여성 모두에게 나타날 수 있습니다. 하지만 여성이 남성보다 요도의 길이가 짧기 때문에 발병률은 더 높습니다. 2. 요도염의 증상 1) 남성 배뇨 중 쓰림현상 음경 근처에 가려움과 쓰림 소변에 혈액 동반 음경에 분비물 2) 여성 소변 충동 배뇨 중 불편함 요도의 쓰림과 자극 비정상적인 분비물 환자마다 증상의 수준은 다를 수 있으며, 여성은 모르고 지나가는 경우도 있습니다. 3. 요도염의 원인 일반적으로 요도염의 원인은 박테리아나 바이러스의 감염에 있습니다. 가장 흔한 원인이..

Information/건강 2022.01.20

L-아르기닌의 효과, 부작용, 복용량 그리고 제품추천

L-아르기닌의 효과, 부작용, 복용량 그리고 제품추천 1. L-아르기닌이 뭘까? L-아르기닌은 아미노산의 한 종류입니다. 아미노산은 단백질을 구성하는데 필수 요소이며, 혈류 조절, 미토콘드리아 기능, 세포 활동 등 다양한 신체활동 과정에서 필요한 산화질소를 생산하는데 필요한 요소입니다. 그렇기 떄문에 아미노산이 부족할 경우 세포와 기관의 기능이 떨어지고 심ㄱ가한 건강 악화를 초래할 수 있습니다. 2. L-아르기닌의 이점 및 활용 L-아르기닌 보충제는 보통 운동선수와 고혈압과 같은 질병을 보유한 인원이 많이 복용하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 심각한 질병이나 상처가 있는 사함들을 치료하기 위해서도 사용되어지고 있습니다. 운동선수의 경기력 향상 : L-아르기닌은 체내에 있는 일산화질소를 증가시켜 근육으로..

Information/건강 2022.01.16

아침에 일어났을 때 가슴통증이 있다면?

잠에서 깰때 가슴통증을 느낀다면 누구나 큰 문제가 아닐까 걱정을 할 것입니다. 이 통증은 대게 스트레스나 소화불량과 같은 사소한 문제로 발생할 수 있습니다. 하지만 심장마비나 폐색전증과 같은 심각한 증상에 의해 나타날 수도 있으니 빠른 진단을 받아야하는 증상입니다. 1. 원인 1) 심장 관련 심장마비 : 동맥이 막힘 협심증 : 혈류량 줄어듬 심낭염 : 심장을 둘러싸고있는 주머니의 염증 심근염 : 심장 근육에 염증 대동맥 박리 또는 파열 2) 소화 관련 속 쓰림 : 위산의 역류로 가슴이 타는 느낌 췌장염 : 췌장에 염증 담석 삼킴곤란 3) 호흡기 관련 폐색전증 : 혈전이 동맥을 막음 늑막염 : 흉막에 염증 폐고혈압 폐암 4) 기타 연골염 공황발작 부상 2. 결론 가슴통증은 여러가지 원인에서 발생할 수 있는..

Information/건강 2022.01.07

속이 더부룩하고 소화불량이 자주 나타날때 먹는 영양제

많은 사람들이 가끔 속이 더부룩한 느낌을 받지만 어떤 사람은 규칙적으로 더부룩한 느낌을 느껴 생활에 불편함을 느낄 수 있습니다. 위가 부었기떄문에 더부룩함을 느끼게 되고 이는 보통 가스가 축적되어 발생되지만 변비, 소화불량, 과민성 장 증후군과 같은 증상에 의해 발생이 될 수 있습니다. 이러한 증상의 완화에 도움이 되는 영양제를 소개합니다. 1. 유산균 프로바이오틱스는 장에서 발견되는 유익한 박테리아의 한 종류입니다. 70개의 연구 결과를 살펴보면 프로바이오틱스가 복부팽만과 소화기관의 활성을 개선했다는 것을 입증하였습니다. 또한 설사와 궤양성 대장염에도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 프로바이오틱스 제품 중 제일 유명한 재로우도필러스 제품입니다. 1회 2알까지 먹어도 되는 제품이며 1캡슐당 50억마..

Information/건강 2022.01.06

뉴트리라이트 암웨이 제품 추천! 아세로라C

제품 택배 구입 및 회원가입문의는 아래 카톡으로 연락주세요^^ 암웨이 상부상조방 💓💓 open.kakao.com 안녕하세요 ! 저와 저희 가족들의 건강을 담당해주는 천연항생제라고 불리는 뉴트리라이트의 항산화 비타민 아세로라C 소개드립니다. 아세로라는 체리같이 생겼지만 체리보다 훨씬 신맛이 많이난답니다. 아세로라는 비타민C가 무려 레몬의 28배나 되는데요 항산화작용, 항염효과, 항노화효과로 유명한 과일입니다. 헬리코박터균의 활동을 억제시키기도 합니다. 뉴트리라이트의 아세로라는 열매가 빨갛게 익기전 푸릇푸릇한 상태에 수확을 하는데요. 이때가 당분은 가장 낮으며 비타민C함량은 가장 높습니다. 암웨이의 아세로라C 제품은 브라질 우바자라 농장의 원재료 상태부터 완제품까지 모든 과정이 철저하게 관리되고 약 500회..

Information/건강 2022.01.06

운동하는 사람이 복용하면 좋은 TMG 영양제

TMG는 심장 건강 증진, 운동 경기력 증진, 인슐린 수치 안정화, 우울증 예방등에 효과가 있다고 알려져 있습니다. TMG의 효능에 대해서 조금 더 알아보고 복용방법, 복용량, 부작용에 대해 알아봅니다. 1. TMG란 무엇입니까? TMG는 신체에서 자연적으로 생성되는 화합물이며, 식품을 통하거나 보충제를 통해 보충을 할 수 있습니다. TMG는 DNA 생산에 필수적으로 사용되기 때문에 신체 활동에 필수적이라고 볼 수 있습니다. 2. TMG의 효능 심장 건강을 향상시켜줍니다. 단백질 생성에 도움이되고 크레아틴 합성을 증가시켜 운동 효과를 극대화합니다. 인슐린 수치를 안정화시켜줍니다. 우울증을 예방합니다. 3. 부작용 TMG의 가장 일반적인 부작용은 소화 관련입니다. 어린이와 임산부는 복용을 피하는 것이 좋습..

Information/건강 2022.01.04

질 건조증의 증상, 원인 그리고 예방법

여성의 질은 얇은 수분막이 형성되어 있으며 알칼리성 환경을 유지하고 있습니다. 이는 정자가 생존할 수 있는 환경이며, 벽을 윤활하게 유지하여 성관계 중 마찰을 줄입니다. 하지만 여성이 나이가 들면서 호르몬 질벽이 얇아지게되고 수분을 분비하는 세포가 줄어들게되어 건조해질 수 있습니다. 호르몬 변화는 질 건조증의 가장 흔한 원인이지만 꼭 이 이유만 있는 것은 아닙니다. 1. 질 건조증의 증상은? 질 건조증은 질과 골반 부위에 불편함을 일으킬 수 있으며, 그 증상은 아래와 같습니다. 쓰림 관계 시 통증 및 약한 출혈 열감 요로감염증 가려움이나 따끔거림 2. 질 건조증의 원인은? 에스트로겐 수치의 감소가 질 건조증의 주 원인입니다. 하지만 아래와 같은 원인으로 이를 가속화시킬 수 있습니다. 모유수유 우울증 흡연..

Information/건강 2022.01.03

단백질 제품 추천 & 암웨이 후원자 번호 - 뉴트리 파이토 프로틴

안녕하세요 ~ 오늘도 건강식품 리뷰와 함께 구매방법을 간단하게 포스팅 해봅니다. 남편과 함께 운동을 시작한 뒤로 프로틴을 꾸준히 챙겨 먹는데 피부가 안 좋아진다던지, 속이 안 좋다던지 자잘자잘한 단백질 부작용이 있었어요. 그래서 샀던 그 프로틴 한통을 다 먹지도 못 하고 그대로 버리게 되었답니다 ㅠㅠ 암웨이단백질이 좋다는 소문에 암웨이에서 파는 뉴트리 파이토 프로틴을 접해보았는데요.. 먹을때부터 느끼하지 않고 순함이 느껴졌어요. 먹고나서의 불편함은 전혀 없고 흡수도 잘되고 오히려 맛도 훨씬 나아서 더 잘챙겨 먹게 되었어요. 지금은 온 가족이 몇 통째 먹고있답니다..^^ 성장기 어린이나 청소년들에게도 단백질이 중요하지만 사실 어른들께 더 권장드리고 싶은데요. 노년기의 단백질 부족은 생존과 직결되는 문제거든..

Information/건강 2022.01.02

밤마다 피부가 가려운 이유와 치료방법

밤에 피부가 가려운 이유 야간소양증으로 불리는 질병으로 밤마다 가려움증이 심해졌을 떄 수면을 방해할정도로 심각할 수 있으며, 처음에는 대수롭게 생각하지 않을 수 있지만 심해지면 심각한 건강 문제로 발전할 수 있습니다. 1. 자연적 원인 대부분의 증상은 자연적인 원인으로 야간소양증이 나타날 수 있습니다. 몸의 생리적 주기 리듬, 체액 균형, 피부 기능 그리고 수면 공간의 온도와 같은 요인들이 영향을 미칠 수 있습니다. 이 기능들은 밤에 바뀌기 때문이며, 예를 들어 저녁에 피부로가는 혈류의 양이 즐가하여 피부를 따듯하게하는데 온도가 올라가게 되면 가려움을 느낄 수 있습니다. 그리고 몸의 특정 물질을 방출하는 것 또한 하루의 시간대마다 정도가 달라지게 됩니다. 밤에는 염증을 증가시키는 사이토카인을 더 많이 분..

Information/건강 2022.01.02

목감기 증상과 원인 그리고 관리방법

목이 아프고 긁히는 것처럼 쓰릴 때 대부분 인후염일 가능성이 높습니다. 목의 통증은 겨울철이나 환절기에 가장 흔한 질병이며, 매년 1,300만 명 이상이 이 증상으로 병원을 방문하고 있을 정도입니다. 대부분 인후염은 감염이나 건조한 공기와 같은 환경적인 요인이 많습니다. 이러한 증상에 대해 알아봅니다. 목감기 증상과 원인 그리고 관리방법 인후염은 목 부위에 따라 세부적으로 명칭이 나누어집니다. 보통 병원에서 진단 받는 인두염, 편도염, 후두염이 있습니다. 인두염은 입 바로 뒷부분, 편도염은 입 뒤쪽에 있는 편도선, 후두염은 후두가 붓고 붉어지는 것입니다. 1. 인후염 증상 간지러움 쓰림 따끔함 건조한 느낌 열이남 이러한 증상은 침을 삼키거나 말을 할 때 더 심해질 수 있습니다. 또한 아래와 같은 증상이 ..

Information/건강 2021.10.27

염증에 효과가 좋은 카리브해 재료 5가지

인체에 있어서 염증은 상처와 감염에 반응하는 자연스러운 현상입니다. 하지만 잘못된 식이요법, 불규칙적이거나 불충분한 수면 그리고 과도한 스트레스에 의해 영향을 받을 수 있는 만성 염증은 암, 당뇨, 심장병, 고혈압 등과 같은 불치병에 연관되어 있습니다. 여러 연구 결과에 따르면 카리브해에 거주하는 인원들은 염증 수치가 다른 지역 거주 인원보다 월등히 낮다는 것을 밝힌 바 있습니다. 이 원인 중 하나인 몇몇 지역 음식에 대해 알아봅니다. 염증에 효과가 좋은 카리브해 재료 5가지 1. 코코아와 다크 초콜릿 카리브해는 가장 오래된 코코아 생산 지역 중 한 곳입니다. 코코아에서 발견되는 플라바놀은 혈관을 보호하고 항염증 특성을 갖고 있기 때문에 잠재적으로 심장병과 뇌졸증을 예방하여 줍니다. 또한 플라바놀 성분은..

Information/건강 2021.10.04

손톱이 노랗게 변하는 원인과 치료방법 그리고 제품 추천

손톱은 신체의 전반적인 건강 상태를 나타내 주는 곳입니다. 손톱이 변색이 되었다는 것은 바이러스나 균에 감염되었을 수도 있고 어떠한 물질에 알레르기 반응이 나타났다는 의미일 수 있습니다. 또한 만성적인 질병을 가지고 있을 경우 그 증상에 따라 손톱의 색생이 바뀔 수 있습니다. 이러한 증상에 대해 자세히 알아보고 어떻게 완화할 수 있는지 알아봅니다. 손톱이 노랗게 변하는 원인과 치료방법 그리고 제품 추천 1. 원인 1) 염료 또는 화장품과 같은 제품에 염색이 되었을 경우가 있는데 이러한 경우 새로 자라나는 손톱은 색상이 선명해야 합니다. 새로운 손톱이 계속 노랗다면 여러분 신체에 변화가 생겼다는 것을 의미합니다. 2) 손톱이 노란색을 띌 경우 대부분 비타민이나 미네랄 결핍입니다. 다이어트나 몸 관리로 인해..

Information/건강 2021.10.02

애플 사이다 식초 효능과 복용 방법 그리고 제품 추천

사과 사이다 식초는 수천 년 동안 식재료와 치료용 의학재로 사용되어왔습니다. 체중 감량, 혈당 수치 안정화, 소화불량 개선, 심장병과 암 개선등의 효과가 있다고 알려져 있습니다. 애플 사이다 식초를 마시기 전 효능과 복용 방법에 대해 알아봅니다. 애플 사이다 식초 효능과 복용 방법 그리고 제품 추천 1. 효과 1) 혈당 관리 : 고탄수화물 식사 전 식초를 섭취하면 소화가 느려지고 혈당이 치솟는 것을 방지하게 도와줍니다. 또한 인슐린의 민감도를 향상시켜 포도당 이동을 도움으로써 혈당 수치를 낮춥니다. -> 복용법 : 식사 전 식초 4 티스푼(20ml)를 적당량의 복용합니다. (저탄수화물 식사 또는 고섬유질 식사 전에 복용하는 경우는 효과가 미비할 수 있습니다.) 2) 다낭성 난소 증후군 : 비정상적인 월경..

Information/건강 2021.08.14

목에 가래낀 느낌이 날때 관리방법 및 제품추천

가래는 점액의 일종이며, 점액은 코에서 폐로 흐르는 점막에 의해 만들어져 윤활과 여과를 역할을 하여 호흡기를 보호합니다. 숨을 들이쉴 때마다 알레르기, 바이러스, 먼지 그리고 기타 찌꺼기들이 점액에 달라붙어 배출하게 됩니다. 이때 목구멍에 점액이 과도하게 분비된다면 가래 낀 느낌을 느끼게 되며, 답답한 느낌을 받게 됩니다. 이 증상에 대해 원인을 알아봅니다. 목에 가래낀 느낌이 난다면? 1. 가래가 과도하게 생성되는 원인은? 점액이 과도하게 생성되는 원인 중 건강 상태에 의한 것은 하기와 같습니다. 산성 역류 알레르기 천식 감기 만성 기관리염, 폐렴, 낭포성 섬유증, COPD(만성 폐색성 폐질환) 기타 환경적 요인은 하기와 같습니다. 건조한 실내공기 불충분한 물 섭취 커피, 차, 알코올 등 특정한 약물 ..

Information/건강 2021.08.02
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