밤마다 피부가 가려운 이유와 치료방법

 

밤에 피부가 가려운 이유

 

 야간소양증으로 불리는 질병으로 밤마다 가려움증이 심해졌을 떄 수면을 방해할정도로 심각할 수 있으며, 처음에는 대수롭게 생각하지 않을 수 있지만 심해지면 심각한 건강 문제로 발전할 수 있습니다.

 

1. 자연적 원인

 대부분의 증상은 자연적인 원인으로 야간소양증이 나타날 수 있습니다. 몸의 생리적 주기 리듬, 체액 균형, 피부 기능 그리고 수면 공간의 온도와 같은 요인들이 영향을 미칠 수 있습니다. 이 기능들은 밤에 바뀌기 때문이며, 예를 들어 저녁에 피부로가는 혈류의 양이 즐가하여 피부를 따듯하게하는데 온도가 올라가게 되면 가려움을 느낄 수 있습니다.

 그리고 몸의 특정 물질을 방출하는 것 또한 하루의 시간대마다 정도가 달라지게 됩니다. 밤에는 염증을 증가시키는 사이토카인을 더 많이 분비하게됩니다. 그리고 밤에 피의는 더 많은 수분을 잃기 때문에 건조함으로 인해 가려울 수 있습니다.

 대부분의 사람들은 밤에 더 예민하기때문에 밤에 가려움 현상이 나타나게 되면 더 민감하게 반응할 수 있습니다.

 

2. 질병 관련 원인

아래 질병들은 가려움증을 더 악화시키거나 유발시킬 수 있는 질병입니다.

• 아토피, 건선, 두드러기와 같은 피부 질병
• 매트리스의 진드기, 이 등과 같은 해충
• 신장 또는 간 질환
• 철분결핍성 빈혈
• 갑상선 질환
• 안절부절못하는 증후군
• 백혈병이나 림프종
• 대상포진, 당뇨병, 다발성 경화증과 같은 신경질환

 

3. 치료 방법

1) 처방전 없이 구매할 수 있는 약

약국에 가게되면 먹는약 또는 바르는약을 처방받게 됩니다.

• 클로르페니라민, 디펜히드라민, 히드록시진 등과 같은 항히스타민제
• 스테로이드 크림

2) 가려움증을 완화할 수 있는 영양제

• 멜라토닌 (진정효과)

3) 가정요법과 생활 습관의 변화

• 무알코올 보습제 습관적으로 바르기
• 냉찜질 하기
• 미지근한 물과 콜로이드 오트밀(귀리) 또는 베이킹 소다를 풀어 목욕하기
• 가습기 사용하기

 

4. 제품 추천

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